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最新消息| 這些牙齒護理知識你了解多少? | 2022-12-12 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://cqkp.cqnews.net/html/2022-09/13/content_1017747584580460544.html" 一些喜歡麻辣火鍋、燒烤等食物的朋友經常會出現牙齒上火的情況，加之雪糕、冰鎮糖水、果凍等食物的“冷刺激”，嚴重影響了牙齒的健康。因此，牙齒護理是非常有必要的，但牙齒保健知識，你知道多少？專家表示，這是因為夏季天氣炎熱最容易上火，加之大部分人習慣熬夜晚睡，導致肝火過旺，出現面紅目赤、咽喉腫痛等癥狀，而其中最為常見的癥狀便是口臭。同時，在夏季大家喜歡吃生冷食物，使人體寒氣聚集到胃部，反而引起胃熱，導致胃里產生大量異味。如果有胃炎、潰瘍等胃腸疾病，口臭將更加厲害。專家提醒：胃腸疾病患者更應該注意減少接觸生冷食物，夏季還應多吃紅豆薏仁粥之類的除寒食物。同時，夏季飲食應清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，也是減輕口臭的一大辦法。在炎熱的天氣下，人們會經常大量飲用果汁與碳酸飲料，這些食物很容易會使牙齒染色，經常食用可能會導致色素沉淀。此外，碳酸飲料中的酸也容易造成牙齒表面脫礦，破壞牙齒的光潔度，所以應盡量少吃這些食物，如果食用這些食物，那么要做好牙齒清潔護理工作，及時清除色素、細菌以及菌斑，預防牙齒問題的出現。如若情況較嚴重要及時就醫，尋求科學的解決方法。同時，如果吃了一些辛辣油膩的食物之后，不做好口腔護理就會在口腔滋生大量的細菌，長時間之后在牙齒表面形成牙結石、牙菌斑，如這些牙菌斑和牙結石如果未清理干凈，便會引起牙周炎和牙齦炎等牙齒疾病。（華龍網綜合）親愛的用戶，“重慶”客戶端現已正式改版升級為“新重慶”客戶端。為不影響后續使用，請掃描上方二維碼，及時下載新版本。更優質的內容，更便捷的體驗，我們在“新重慶”等你！ 關鍵字標籤：牙齒美白貼片 |
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